Trà táo bạc hà là món đồ uống yêu thích của các bạn nữ trong những ngày hè chói chang. Với hương thơm đặc trưng và luôn tạo cảm giác mát mẻ mỗi khi thưởng thức, tức uống này chưa bao giờ hết “hot” trong mắt khách hàng. Hãy cùng tham khảo cách pha chế trà táo bạc hà thơm ngon, mát lạnh và chuẩn vị nhất nhé.
Giới thiệu về trà táo bạc hà
Trà táo bạc hà là thức uống ngày hè nổi tiếng đối với giới trẻ Hà Nội. Về cơ bản, thức uống này là sự pha trộn của ba nguyên liệu bao gồm táo, trà và syrup bạc hà. Việc kết hợp hài hòa giữa ba nguyên liệu này đã tạo nên món đồ uống thanh mát, bổ dưỡng với mùi vị vô cùng hấp dẫn và làm hài lòng bất cứ khách hàng nào mỗi khi thưởng thức chúng.
Những công dụng cực tốt của trà táo bạc hà đối với sức khỏe
Thành phần chính của thức uống này là quả táo, một loại trái cây giàu khoáng chất, vitamin và chất xơ. Do vậy, nếu thường xuyên bổ sung táo trong thực đơn hàng ngày, chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều đấy. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà táo mang đến cho cơ thể bạn.
Cải thiện sức khỏe phổi
Trong trái táo chứa một hàm lượng khá lớn Flavonoid, một chất chống oxy hóa mạnh và chống lại các phân tử có hại được đưa vào cơ thể. Nói một cách dễ hiểu thì chất này có tác dụng bảo vệ phổi khỏi các chất gây ô nhiễm không khí và khói thuốc lá. Thường xuyên hấp thụ táo vào cơ thể có lợi cho sự hoạt động của phổi, tạo tiền đề cho sở hữu một lá phổi khỏe mạnh.
Hỗ trợ giảm cân
Trái táo luôn nằm trong top những món trái cây yêu thích của phái đẹp bởi táo hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Hàm lượng calo trong táo không nhiều, do đó, nó không ảnh hưởng gì đến tình trạng tăng cân hoặc tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. Ngược lại, ăn táo lại tạo ra cảm giác no lâu nên sẽ giảm cơn them ăn của bạn. Hơn nữa, tạo là loại trái cây không chứa bất kỳ loại cholesterol gây hại đến sức khỏe và cơ thể con người. Vì vậy, bạn có thể bổ sung táo vào cơ thể bất cứ lúc nào kể cả lúc đang đói mà không cần lo bất cứ ảnh hưởng xấu nào mà chúng gây ra cho cơ thể.
Chống lão hóa da sớm
Vitamin A, vitamin C và chất chống oxy dồi dào trong táo có thể hỗ trợ tránh quá trình lão hóa da. Bởi vậy, thường xuyên dụng nạp táo hoặc các đồ uống chế biến từ táo vào cơ thể lại có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện các vấn đề về da. Táo sẽ giúp tránh lão hóa da, tái tạo nhanh và làm trẻ hóa tế bào khiến da trở nên trắng dần và mịn màng hơn.
Công thức pha chế trà táo bạc hà
Để cho ra đời những ly trà táo bạc hà thơm ngon nhất, bạn cần đặc biệt lưu ý đến khâu lựa chọn nguyên liệu quá chế, nhất là đối với các thành phần chính như trà, syrup táo xanh và syrup bạc hà nhé. Đối với trà, bạn có thể sử dụng trà túi lọc của một số thương hiệu uy tín như Dimah, Ahmad hoặc Cozy. Còn với syrup táo xanh và cây bạc hà, sản phẩm đến từ thương hiệu Monin và Torani là sự lựa chọn không tồi dành cho bạn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 tép túi trà lọc
- 10ml syrup táo xanh
- 5ml syrup bạc hà trắng
- 10ml syrup đường
- Đá viên
- Một quả táo tươi
Cách pha chế
- Bước 1: Thực hiện rửa sạch táo tươi và thái nhỏ táo. Bạn có thể tạo hình miếng táo theo sở thích của bạn, thái lát mỏng hoặc thái hình hạt lựu đều được.
- Bước 2: Chuẩn bị một cái bình và nhúng một gói trà trong 200ml nước ấm. Bạn nên ngâm trà từ 2-3 phút để trà tan hoàn toàn trong nước
- Bước 3: Sau khi trà đã tan trong nước, bạn có thể bỏ túi trà đi. Sau đó, bạn tiếp tục hòa tan syrup táo xanh và syrup bạc hà trắng vào bình trà. Nhớ khuấy đều hỗn hợp nước để tạo ra một màu đồng nhất.
- Bước 4: Thêm khoảng 4-5 cục đá viên vào nước trà táo bạc hà để tạo độ mát lạnh cho thức uống. Bạn nên đậy kín nắp bình và lắc đều lại hỗn hợp nước trà đến khi nó tạo bọt là được.
- Bước 5: Trang trí trà táo xanh bằng cách rót hỗn hợp trà vừa pha chế ra một chiếc ly thủy tinh. Bạn cho thêm một chút táo tươi mà bạn đã thái nhỏ trước đó và kết hợp cùng một vài nhánh lá bạc hà để trang trí phiền miệng ly. Làm như vậy sẽ khiến cho ly trà của bạn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt khách hàng đấy.
Trên đây, chúng tôi đã hướng dẫn bạn pha chế trà táo bạc hà theo công thức đơn giản nhất nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon, hấp dẫn của nó. Hãy bắt tay chế biến theo công thức ở trên bất cứ khi nào bạn có thời gian rảnh nhé. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm nhiều công thức pha chế đồ uống mới lạ tại website chúng tôi. Đừng chần chừ mà ghé thăm thường xuyên bạn nhé.
